CARA DIET OCD mungkin sudah terdengar cukup lama di telinga kita, bahkan cara diet dari master Mentalist Deddy Corbuzier, untk sekarang ni menjadi salah satu CARA DIET yg paling popular dan paling banyak orang-orang aplikasikan dlm program diet nya, ketimbang cara diet-diet terdahulunya.
Hal ni memang tak bisa dipungkuri banyaknya pengakuan yg sudah pernah membuktikan perubahan dari cara diet ini, membuat orang ingin mencoba cara diet yg cukup menantang ini.
Dan salah satu bukti nyata yg dpt kita lihat secara langsung dari manfaat cara diet ni adalah, tubuh dari sang master mentalist (Badan Deddy Corbuzier) itu sendiri, seperti yg kita ketahui sebelumnya bahwa badan Deddy Corbuzier dahulu gemuk, namun sekarang badan sang master terlihat kencang dan berotot, tanpa ada gelambir lemak.
Yang membedakan cara diet OCD dgn CARA DIET yg laiinya adalah dlm cara pengaplikasiannya, dahulu diet ditentukan dgn pola makan yg terjaga, tak boleh makan makanan yg mengandung banyak karbohidrat dll, Namun digebrakan CARA DIET OCD ni anda dibebaskan makan-makanan yg mengandung kolestrol dan karbohidrat tinggi tetapi ada batasan waktu tertentunya (rentan jendela waktu khusus).
Maksudnya adalah selama jendela waktu makan yg dianjurkan oleh sang master maka anda dpt menyantap aneka macam makanan berkabohidrat tinggi, maupun makanan yg mengandung kolestrol.
Dan pd rentang waktu selanjutnya anda diwajibkan untk puasa penuh dari memasukan karbohidrat keanggota badan anda, Namun tetap boleh mengkonsumsi air putih yg banyak, tujuannya agar tak terjadi dehidrasi.
Jika persayaratan dan caranya dipenuhi maka anda bisa menjalankan program diet ni secara mulus dan alhasil badan anda akan terbebas dari lemak, namun jika anda gagal melakukan puasanya, maka program diet ni jg akan muspro / sia-sia tak menghasilkan perubahan apapun/gagal total.
Nah sebenarnya jendela waktu tertentu yg dianjurkan oleh sang master bagaimana??? Adapun jendela waktu diet ala OCD dpt anda lihat secara lengkap dibawah ini:
@Puasa 16 jam penuh, Plus memiliki waktu makan 8 jam Maksud dari CARA DIET OCDini adalah anda dianjurkan untk bebas dari karbohidrat dan kalori/puasa selama 16 jam fuull, namun anda tetap diperbolehkan minum air putih untk mencegah dehidrasi. Nah pd waktu 8 jam yg dianjurkan, barulah anda diperbolehkan makan 3 kali, makananan ni bebas yg penting termasuk makanan sehat, tapi jangan lupa makannya pd porsi yg normal yahh.
Untuk contoh jangka waktu cara diet ni adalah seperti berikut: jika anda memulai makan pd jam 12 siang, maka anda harus menghentikan makan setelah 8 jam kemudian, jadi mulai jam 8 malem anda sudah harus puasa lagi sampai jam 12 siang, lakukan cara ni berotasi, sampai diet anda benar-benar menghasilkan. @ Puasa 18 jam, plus waktu makan selama 6 jam
Nah jendela waktu yg bisa anda terapkan yg kedua adalah dgn melakukan puasa selama 18 jam fuul, serta anda mendapatkan jatah waktu makan selama 6 jam.
Sebagai contoh waktunya, jika anda memulai makan disaat jam 12 siang tiba, maka anda harus menghentikan konsumsi karbohidrat dan kalori pd jam 6 sorenya. Untuk jam 6 sampai jam 11.59 siang besoknya anda tak diperbolehkan mengkonsumsi makan yg mengandung karbohidrat tinggi dan makanan yg berkalori.
@ Puasa 20 jam, Plus jatah waktu makan selama 4 jam Langkah ketiga yg bisa anda coba adalah dgn melakukan puasa makanan berkabohidrat dan berkalori selama 20 jam, serta anda mendapatkan jatah waktu makan selama 4 jam. Tentunya langkah ketiga ni sangat berat untk dilakuakn pasalnya waktu makan kita hanyalah 4 jam dlm sehari, namun jika ada niat dan tekat pasti bisa melakukannya.
Contoh waktunya: anda mengawali puasa ketiga jam menunjukan pukul 6 sore, dan anda mulai diperbolehkan menyantap makanan kembali ketika jam dua siangnya sampai jam 5.59.
@ Puasa selama 24 jam full. Mungkin kategori cara diet yg terakhir ni sangatlah ektrim, pasalnya anda hanya bisa makanan satu porsi kenyangan saat jam menunjukan 12 siang, untk selanjutnya anda tak diperbolehkan makan sampai jam 12 siang esok harinya. Khusus untk cara ni dianjurkan melakukan cara ni selama 2 kali saja dlm seminggunya, selebihnya anda melanjutkan cara yg ketiga.
Catatan tambahan: bagi anda yg tertarik menjalankan program diet ini, usahakan memulai dari cara yg terkecil/ringan dahulu (bertahap) jangan langsung pertama menjalankan yg 20 jam puasa. Takutnya badan tak kuat nantinya.
Satu lagi ketiga jam makan: makanlah secara bijak, jangan berlebih, apapun yg berlebih itu tak baik untk tubuh. Oke sekian dulu pembahasan kali ni semoga bermanfaat, dan selamat mencoba.
Jika anda kesulitan menjalankan Diet ketat dan tentunya memerlukan perjuangan dan waktu, kami merekomendasikan Produk Penurun Berat Badan yg sudah terbukti Nyata hasilnya dan Aman.
Suplemen Diet P57 Hoodia Slimming
P57 Hoodia Natural Cactus Slimming Softgel (Pertama di Indonesia) Terbukti Nyata menurunkan berat badan hingga 12 Kg per bulan! Tanpa Efek Samping dan Badan Tetap Fit tak Lemas!!!
Hal ni memang tak bisa dipungkuri banyaknya pengakuan yg sudah pernah membuktikan perubahan dari cara diet ini, membuat orang ingin mencoba cara diet yg cukup menantang ini.
Dan salah satu bukti nyata yg dpt kita lihat secara langsung dari manfaat cara diet ni adalah, tubuh dari sang master mentalist (Badan Deddy Corbuzier) itu sendiri, seperti yg kita ketahui sebelumnya bahwa badan Deddy Corbuzier dahulu gemuk, namun sekarang badan sang master terlihat kencang dan berotot, tanpa ada gelambir lemak.
 |
| Cara Manjalankan Program Diet OCD Deddy Corbuzier |
Maksudnya adalah selama jendela waktu makan yg dianjurkan oleh sang master maka anda dpt menyantap aneka macam makanan berkabohidrat tinggi, maupun makanan yg mengandung kolestrol.
Dan pd rentang waktu selanjutnya anda diwajibkan untk puasa penuh dari memasukan karbohidrat keanggota badan anda, Namun tetap boleh mengkonsumsi air putih yg banyak, tujuannya agar tak terjadi dehidrasi.
Jika persayaratan dan caranya dipenuhi maka anda bisa menjalankan program diet ni secara mulus dan alhasil badan anda akan terbebas dari lemak, namun jika anda gagal melakukan puasanya, maka program diet ni jg akan muspro / sia-sia tak menghasilkan perubahan apapun/gagal total.
Nah sebenarnya jendela waktu tertentu yg dianjurkan oleh sang master bagaimana??? Adapun jendela waktu diet ala OCD dpt anda lihat secara lengkap dibawah ini:
@Puasa 16 jam penuh, Plus memiliki waktu makan 8 jam Maksud dari CARA DIET OCDini adalah anda dianjurkan untk bebas dari karbohidrat dan kalori/puasa selama 16 jam fuull, namun anda tetap diperbolehkan minum air putih untk mencegah dehidrasi. Nah pd waktu 8 jam yg dianjurkan, barulah anda diperbolehkan makan 3 kali, makananan ni bebas yg penting termasuk makanan sehat, tapi jangan lupa makannya pd porsi yg normal yahh.
Untuk contoh jangka waktu cara diet ni adalah seperti berikut: jika anda memulai makan pd jam 12 siang, maka anda harus menghentikan makan setelah 8 jam kemudian, jadi mulai jam 8 malem anda sudah harus puasa lagi sampai jam 12 siang, lakukan cara ni berotasi, sampai diet anda benar-benar menghasilkan. @ Puasa 18 jam, plus waktu makan selama 6 jam
Nah jendela waktu yg bisa anda terapkan yg kedua adalah dgn melakukan puasa selama 18 jam fuul, serta anda mendapatkan jatah waktu makan selama 6 jam.
Sebagai contoh waktunya, jika anda memulai makan disaat jam 12 siang tiba, maka anda harus menghentikan konsumsi karbohidrat dan kalori pd jam 6 sorenya. Untuk jam 6 sampai jam 11.59 siang besoknya anda tak diperbolehkan mengkonsumsi makan yg mengandung karbohidrat tinggi dan makanan yg berkalori.
@ Puasa 20 jam, Plus jatah waktu makan selama 4 jam Langkah ketiga yg bisa anda coba adalah dgn melakukan puasa makanan berkabohidrat dan berkalori selama 20 jam, serta anda mendapatkan jatah waktu makan selama 4 jam. Tentunya langkah ketiga ni sangat berat untk dilakuakn pasalnya waktu makan kita hanyalah 4 jam dlm sehari, namun jika ada niat dan tekat pasti bisa melakukannya.
Contoh waktunya: anda mengawali puasa ketiga jam menunjukan pukul 6 sore, dan anda mulai diperbolehkan menyantap makanan kembali ketika jam dua siangnya sampai jam 5.59.
@ Puasa selama 24 jam full. Mungkin kategori cara diet yg terakhir ni sangatlah ektrim, pasalnya anda hanya bisa makanan satu porsi kenyangan saat jam menunjukan 12 siang, untk selanjutnya anda tak diperbolehkan makan sampai jam 12 siang esok harinya. Khusus untk cara ni dianjurkan melakukan cara ni selama 2 kali saja dlm seminggunya, selebihnya anda melanjutkan cara yg ketiga.
Catatan tambahan: bagi anda yg tertarik menjalankan program diet ini, usahakan memulai dari cara yg terkecil/ringan dahulu (bertahap) jangan langsung pertama menjalankan yg 20 jam puasa. Takutnya badan tak kuat nantinya.
Satu lagi ketiga jam makan: makanlah secara bijak, jangan berlebih, apapun yg berlebih itu tak baik untk tubuh. Oke sekian dulu pembahasan kali ni semoga bermanfaat, dan selamat mencoba.
Jika anda kesulitan menjalankan Diet ketat dan tentunya memerlukan perjuangan dan waktu, kami merekomendasikan Produk Penurun Berat Badan yg sudah terbukti Nyata hasilnya dan Aman.
Suplemen Diet P57 Hoodia Slimming
Produk Penurun berat badan Hoodia pernah muncul di acara operah show USA yg menyebutkan hoodia sangat baik dikonsumsi dan menurtunkan berat badan dgn cepat tanpa efek samping yg mengganggu.
P57 Hoodia hanya mengandung bahan-bahan alami sehingga anda terhindar dari sakit kepala, perut mulas/kembung, dan rasa ketergantungan terhadap obat pelangsing ini.
Cara Kerja P57 Hoodia:
Diminum 1 hari sekali dan jangan berlebihan. Untuk meminumnya sebaiknya di minum menggunakan air putih hangat 30 menit sesudah sarapan / makan siang. Jangan meminum dgn menggunakan air kopi, susu / teh karena kandungan yg terdapat pd minuman tersebut dpt menetralisir vitamin yg terdapat pd hoodia.
P57 Hoodia hanya mengandung bahan-bahan alami sehingga anda terhindar dari sakit kepala, perut mulas/kembung, dan rasa ketergantungan terhadap obat pelangsing ini.
Sebagian testimoni Hoodia dari pelangan kami!!
- Hoodia mampu mengontrol hormon yg mengakibatkan perasaan lapar di otak kita, sehingga dpt mencegah kita untk tak makan berlebihan.
- Hoodia mampu meningkatkan pembakaran lemak di tubuh sehingga membuat tubuh anda tampak lebih segar dan bertenaga..
- Hoodia bukan obat diet yg mengandung bahan kimia, sehingga tak memberikan efek lemas dan mengakibatkan diare karena hoodia membantu memperbaiki metabolisme tubuh.
- Jika penggunaan Hoodia di hentikan maka tak akan timbul perasaan ketagihan dan badan yg sudah kurus tak akan tumbuh kembali menjadi gemuk setelah pemberentian konsumsi hoodia..
- Mengontrol nafsu makan, sehingga anda tetap harus makan 3 kali sehari
- Setelah mengkonsumsi hoodia anda akan banyak merasa haus sehingga asupan cairan tubuh terpenuhi dan lemak akan dikeluarkan melalui keringat dan air seni
- Untuk hasil yg didapatkan bervariasi. Setelah mengkonsumsi hoodia biasanya akan turun 1-8 kg/minggu tergantung kondisi tubuh anda dan pola makan yg anda atur
- Tidur anda akan terasa lebih nyenyak dan nyapan sehingga energi anda akan maksimal untk memulai rutinitas di pagi hari dan segar.
- Untuk efek selanjutnya tak mengganggu aktifitas anda..
Diminum 1 hari sekali dan jangan berlebihan. Untuk meminumnya sebaiknya di minum menggunakan air putih hangat 30 menit sesudah sarapan / makan siang. Jangan meminum dgn menggunakan air kopi, susu / teh karena kandungan yg terdapat pd minuman tersebut dpt menetralisir vitamin yg terdapat pd hoodia.
- HARGA : Rp 150.000,-
- Nama :
- Nama Produk :
- Alamat Lengkap KTP :
- No HP :
- SMS : 085747543333
- BBM : 2B6C3A2E
Kunjungi Toko Online kami di ww.kecantikanayu.com Atau anda berminat dgn produk kami lainya berikut:
Barang yg anda beli Kami kirim menggunakan Jasa Pengiriman Tiki. Barang kami Jamin sampai ke alamat tujuan. jika Barang tak sampai garansi 100% uang kembali.
Barang yg anda beli Kami kirim menggunakan Jasa Pengiriman Tiki. Barang kami Jamin sampai ke alamat tujuan. jika Barang tak sampai garansi 100% uang kembali.
source : http://stackoverflow.com, http://detik.com, http://trik-tips-sehat.blogspot.com
0 Response to "CARA MENJALANKAN DIET OCD DEDDY CORBUZIER SECARA MUDAH 73868"
Post a Comment