lusihkas.blogspot.com - Penyakit jantung merupakan salah satu pembunuh manusia terbesar didunia sehingga Anda harus mewaspadai dan mencegah datangnya penyakit ni dgn cara menjalani pola makan dan hidup yg sehat. Kenapa penyakit jantung sangat mematikan ? seperti yg kita ketahui bersama bahwa penyakit ni tak menimbulkan gejala apapun pd tahapa awal sehingga sangat sulit dideteksi dan datang secara tiba-tiba. Selain itu, penyakit jantung tak pandang bulu karena semua orang bisa terkena penyakit ni baik itu orang dewasa, remaja, anak-anak maupun wanita.
Nah walaupun penyakit jantung tak menimbulkan gejala apapun pd tahap awal, bukan berarti kita tak bisa mencegah penyakit ini. Selain menjaga pola makan dan hidup yg sehat ternyata 4 hal ni bisa menjadi pertanda bahwa jantung Anda sedang bermasalah.
Tanda-Tanda Jantung Bermasalah
1. Nyeri Leher
Tanda pertama yg bisa menjadi gejala awal penyakit jantung adlh nyeri pd leher. Jangan sepelekan nyeri pd leher yg berkepanjangan karena beberapa pengakuan orang yg terkena penyakit jantung bahwa sebelum terjadinya serangan jantung mereka merasakan nyeri dan tegang pd leher. Banyak orang yg sering mengabaikan hal ni karena mereka hanya fokus pd gejala-gejala yg lebih umum saja seperti nyeri pd dada dan lainnya. Tapi Anda jg harus bisa membedakan antara nyeri sesudah bekerja dan nyeri pertanda penyakit jantung.
2. Pusing, Pingsan, / Sesak Napas
Tanda kedua yg bisa berpotensi menyebabkan penyakit jantung adlh sering merasa sesak napas, pusing bahkan pingsan. Hal ni diakibatkan karena tak lancarnya peredaran darah sehingga hanya sedikit oksigen yg terangkut ke jantung. Jika dibiarkan maka lama kelamaan akan membuat seseorang menjadi sulit untk menarik napas dlm dan apabila pembuluh darah koroner sudah tersumbat maka jantung tak akan mendapatkan suplai oksigen sehingga menyebabkan seseorang merasakan nyeri pd otot jantung.
3. Gangguan Pencernaan, Mual, / Heartburn
Kemudian hal yg menjadi pertanda bahwa jantung Anda bermasalah selanjutnya adlh sering merasakan mual, gangguan pencernaan dan Heartburn. Biasanya tanda ni dua kali lebih banyak dialami wanita dan menurut penelitian menunjukan bahwa wanita yg pernah mengalami serangan jantung ternyata telah merasakan hal diatas sebelumnya.
4. Sakit Pada Rahang dan Teling
Tanda terakhir yg bisa menjadi indikator kesehatan jantung Anda adlh Rahang dan teling. Apabila Anda sering merasakan sakit pd rahang dan teling tanpa diketahui penyebabnya maka sebaiknya harus waspada dan memeriksakan diri kepada dokter karena ni bisa saja menjadi pertanda bahwa jantung Anda sedang bermasalah. Walaupun para peneliti masih mencari keterkaitan antara sakit pd rahang dan teling dgn penyakit jantung tetapi sejauh ni sudah banyak laporan yg mengatakan bahwa banyak orang yg mengalami hal ni sebelum mereka terkena serangan jantung.
Nah itulah 4 tanda-tanda jantung Anda bermasalah yg harus diwaspadai. Jangan khawatir karena cara menjaga kesehatan jantung bisa Anda lakukan tanpa obat yaitu cukup dgn berolahraga dan menjalani hidup yg sehat.
Nah walaupun penyakit jantung tak menimbulkan gejala apapun pd tahap awal, bukan berarti kita tak bisa mencegah penyakit ini. Selain menjaga pola makan dan hidup yg sehat ternyata 4 hal ni bisa menjadi pertanda bahwa jantung Anda sedang bermasalah.
Tanda-Tanda Jantung Bermasalah
1. Nyeri Leher
Tanda pertama yg bisa menjadi gejala awal penyakit jantung adlh nyeri pd leher. Jangan sepelekan nyeri pd leher yg berkepanjangan karena beberapa pengakuan orang yg terkena penyakit jantung bahwa sebelum terjadinya serangan jantung mereka merasakan nyeri dan tegang pd leher. Banyak orang yg sering mengabaikan hal ni karena mereka hanya fokus pd gejala-gejala yg lebih umum saja seperti nyeri pd dada dan lainnya. Tapi Anda jg harus bisa membedakan antara nyeri sesudah bekerja dan nyeri pertanda penyakit jantung.
2. Pusing, Pingsan, / Sesak Napas
Tanda kedua yg bisa berpotensi menyebabkan penyakit jantung adlh sering merasa sesak napas, pusing bahkan pingsan. Hal ni diakibatkan karena tak lancarnya peredaran darah sehingga hanya sedikit oksigen yg terangkut ke jantung. Jika dibiarkan maka lama kelamaan akan membuat seseorang menjadi sulit untk menarik napas dlm dan apabila pembuluh darah koroner sudah tersumbat maka jantung tak akan mendapatkan suplai oksigen sehingga menyebabkan seseorang merasakan nyeri pd otot jantung.
3. Gangguan Pencernaan, Mual, / Heartburn
Kemudian hal yg menjadi pertanda bahwa jantung Anda bermasalah selanjutnya adlh sering merasakan mual, gangguan pencernaan dan Heartburn. Biasanya tanda ni dua kali lebih banyak dialami wanita dan menurut penelitian menunjukan bahwa wanita yg pernah mengalami serangan jantung ternyata telah merasakan hal diatas sebelumnya.
4. Sakit Pada Rahang dan Teling
Tanda terakhir yg bisa menjadi indikator kesehatan jantung Anda adlh Rahang dan teling. Apabila Anda sering merasakan sakit pd rahang dan teling tanpa diketahui penyebabnya maka sebaiknya harus waspada dan memeriksakan diri kepada dokter karena ni bisa saja menjadi pertanda bahwa jantung Anda sedang bermasalah. Walaupun para peneliti masih mencari keterkaitan antara sakit pd rahang dan teling dgn penyakit jantung tetapi sejauh ni sudah banyak laporan yg mengatakan bahwa banyak orang yg mengalami hal ni sebelum mereka terkena serangan jantung.
Nah itulah 4 tanda-tanda jantung Anda bermasalah yg harus diwaspadai. Jangan khawatir karena cara menjaga kesehatan jantung bisa Anda lakukan tanpa obat yaitu cukup dgn berolahraga dan menjalani hidup yg sehat.
source : http://detik.com, http://cantiksehatgue.blogspot.com, http://docstoc.com
0 Response to "[Gaya Hidup] 4 Tanda-Tanda Jantung Anda Bermasalah"
Post a Comment