lusihkas.blogspot.com - Cara Diet Sehat - Diet untk menurunkan berat badan tak hanya dgn makan makanan diet maupun melakukan berbagai macam olahraga. Ada cara yg alami dan mudah dilakukan yg jarang diketahui oleh pelaku diet, salah satunya adlh dgn mengonsumsi Teh.
Ya, ternyata ada beberapa jenis teh yg jika dikonsumsi secara rutin dan teratur bisa membantu menurunkan berat badan anda. Hebatnya lagi, teh tersebut jg memberi manfaat sehat lainnya seperti membersihkan racun dlm tubuh, meningkatkan metabolisme serta manfaat lainnya.
Nah, berikut dibawah ni adlh 4 jenis teh yg bisa turunkan berat badan :
1. Teh hijau Tidak diragukan lagi, teh hijau memang bagus untk anda konsumsi ketika ingin menurunkan berat badan. Kandungan zat antioksidan di dalamnya jg bisa menghilangkan racun dlm tubuh anda. Bahkan kandungan zat kimia di dalamnya mampu meningkatkan metabolisme tubuh anda.
2. Teh hitam jenis teh yg satu ni jg bisa bagus untk diet, Jika anda ingin menurunkan berat badan tanpa repot dan berkeringat, mengonsumsi teh hitam dgn campuran sedikit lemon sangat tepat.. Selain bermanfaat untk mengeluarkan racun dlm tubuh, teh hitam dgn campuran lemon jg bisa meningkatkan energi dan stamina dlm tubuh.
3. Teh mawar Teh yg dibuat dgn menambahkan beberapa kuntum mawar saat direbus ni sangat baik utnuk membersihkan racun dlm tubuh. Selain itu teh ni jg bermanfaat untk menurunkan berat badan. Tidak hanya itu saja, teh mawar jg bisa mengatasi malasah konstipasi dan membuat kulit anda lebih sehat dan lebih bersinar.4. Teh Oolong Nama teh yg satu ni mungkin masih terdengar asing di telinga anda. Teh Oolong merupakn teh jenis semi-fermentasi yg memiliki banyak manfaat bagi kesehatan jika dibandingkan dgn jenis teh lainnya. Mengonsumsi teh ni bisa mengurangi lemak, membakar lemak serta meningkatkan tingkat kolesterol dlm tubuh anda. Karena itulah, teh ni sangat disarankan untk orang yg mengalami obesitas.
Baca jg : 4 minuman sehat untk menurunkan berat badan
Itulah 4 jenis teh yg bisa turunkan berat badan. Jika dikonsumsi secara teratur, anda akan melihat perubahan pd berat badan anda. Semoga bermanfaat.
Ya, ternyata ada beberapa jenis teh yg jika dikonsumsi secara rutin dan teratur bisa membantu menurunkan berat badan anda. Hebatnya lagi, teh tersebut jg memberi manfaat sehat lainnya seperti membersihkan racun dlm tubuh, meningkatkan metabolisme serta manfaat lainnya.
Nah, berikut dibawah ni adlh 4 jenis teh yg bisa turunkan berat badan :
1. Teh hijau Tidak diragukan lagi, teh hijau memang bagus untk anda konsumsi ketika ingin menurunkan berat badan. Kandungan zat antioksidan di dalamnya jg bisa menghilangkan racun dlm tubuh anda. Bahkan kandungan zat kimia di dalamnya mampu meningkatkan metabolisme tubuh anda.
2. Teh hitam jenis teh yg satu ni jg bisa bagus untk diet, Jika anda ingin menurunkan berat badan tanpa repot dan berkeringat, mengonsumsi teh hitam dgn campuran sedikit lemon sangat tepat.. Selain bermanfaat untk mengeluarkan racun dlm tubuh, teh hitam dgn campuran lemon jg bisa meningkatkan energi dan stamina dlm tubuh.
3. Teh mawar Teh yg dibuat dgn menambahkan beberapa kuntum mawar saat direbus ni sangat baik utnuk membersihkan racun dlm tubuh. Selain itu teh ni jg bermanfaat untk menurunkan berat badan. Tidak hanya itu saja, teh mawar jg bisa mengatasi malasah konstipasi dan membuat kulit anda lebih sehat dan lebih bersinar.4. Teh Oolong Nama teh yg satu ni mungkin masih terdengar asing di telinga anda. Teh Oolong merupakn teh jenis semi-fermentasi yg memiliki banyak manfaat bagi kesehatan jika dibandingkan dgn jenis teh lainnya. Mengonsumsi teh ni bisa mengurangi lemak, membakar lemak serta meningkatkan tingkat kolesterol dlm tubuh anda. Karena itulah, teh ni sangat disarankan untk orang yg mengalami obesitas.
Baca jg : 4 minuman sehat untk menurunkan berat badan
Itulah 4 jenis teh yg bisa turunkan berat badan. Jika dikonsumsi secara teratur, anda akan melihat perubahan pd berat badan anda. Semoga bermanfaat.
0 Response to "Jenis Teh yang Bisa Turunkan Berat Badan - Tips diet"
Post a Comment