5 TIPS SENSUAL UNTUK MENINGGKATKAN LIBODO 01227

LensaTerkini - Anda mengalami penurunan libido / dorongan seksual akhir-akhir ini? Bagi sebagian orang penurunan libido bisa dipicu kondisi medis, tetapi lainnya menganggap itu sebagai bentuk kebosanan pd kehidupan seksual yg mereka jalani.

Jika Anda merasa bahwa penurunan itu dikarenakan gaya bercinta Anda yg membosankan bersama pasangan, Anda bisa mencoba trik seksi ini. Anda bahkan tak perlu mengonsumsi obat-obatan tertentu untk meningkatkan libido Anda. Yuk simak tipsnya!, dilansir dari merdeka.

Olahraga bersama

Sebuah studi menunjukkan bahwa olahraga 30 menit per hari dpt meningkatkan kesehatan seksual dan kepercayaan diri pasangan. Anda bisa mengajak pasangan untk olahraga bersama, seperti jogging / yoga. Kegiatan itu jg memungkinkan Anda dan pasangan untk memiliki ikatan emosional yg lebih kuat.

Cara lain untk meningkatkan libido adlh dgn melakukan latihan kegel, karena itu dpt membantu memperkuat otot-otot panggul dan membantu mencegah masalah prostat pd pria dan inkontinensia (ketidakmampuan menahan kencing) pd wanita.

Menggunakan lotion

LensaTerkini - Ladies, kalian bisa membuat tubuh rileks dgn berendam di dlm bak berisi air hangat yg telah diberi aromaterapi. Setelah merelaksasi tubuh dgn berendam sebentar di bathtub, keringkan tubuh dan oleskan lotion / body butter favorit Anda ke seluruh tubuh.

Aroma tubuh Anda yg menyenangkan akan membuat Anda merasa lebih nyaman dan membuat si dia bergairah untk bercinta. Terkadang, hal ni tak disadari oleh beberapa pasangan.

Makan lebih banyak buah-buahan

Sebuah studi menunjukkan bahwa makan buah dpt membantu meningkatkan metabolisme. Jadi, masukkan buah tinggi vitamin E dlm menu harian Anda untk meningkatkan aliran darah dlm tubuh. Buah kiwi, mangga, pisang, dan buah delima sarat akan antioksida

Mengenakan pakaian merah

LensaTerkini - Jika Anda ingin meningkatkan libido Anda dan mendapatkan perhatian dari pasangan, kenakan lingerie merah / gaun merah ketat saat bersamanya. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa warna merah tak hanya meningkatkan kepercayaan diri seorang wanita, tetapi jg akan menarik perhatian pria dan meningkatkan libido.

Menggodanya

Untuk meningkatkan libido, Anda dan pasangan bisa saling mengirim pesan seksi ke satu sama lain. Pesan seksi itu bisa membuat kalian lebih bergairah untk bercinta.

Anda jg bisa menggoda pasangan dgn mengiriminya suara seksi Anda. Hal tersebut tentunya bisa meningkatkan hormon libido pasangan, seperti dopamin, serotonin, dan testosteron. Inilah lima trik seksi untk meningkatkan libido. Semoga bermanfaat!

Posted by Unknown