[Resep Aneka Minuman] Resep Es Sop Buah Sederhana dan Praktis

lusihkas.blogspot.com - Buah memang sangat bermanfaat dan penting bagi tubuh untk membantu menjaga metabolisme dan daya tahan tubuh, oleh karena itu mengkonsumsi buah tiap hari sangat dianjurkan. Paling tak makanlah salah satu buah yg anda sukai minimal sehari sekali saat setelah makan siang / makan malam. nah jika anda bosan hanya makan buah begitu saja, anda bisa mencoba cara ini, membuat minuman es sop buah segar dari berbagai campuran buah yg anda sukai. Es sop buah sudah terkenal lama tapi tetap saja terasa segar saat dinikmati apalagi sebentar lagi bulan puasa pastinya resep sop buah segar sederhana ni perlu dicoba. Minuman es sop buah segar sederhana dan praktis ni untk berbuka puasa / lebaran sangat cocok sekali. Selain itu dgn adanya berbagai buah buahan yg dicampur seperti es campur saja, hehe, itu akan jg akan membantu bagi anda yg sedang diet. Jadi anda bisa tetap mengurangi porsi makan dan setelah itu menikmati segarnya es sop buah ini, ayo simak langkahnya berikut ini.
Resep Es Sop Buah Segar Sederhana dan Praktis untk Berbuka Puasa
bahan-bahan yg disiapkan:

• Jelly / agar-agar jadi
• buah alpukat, serut secukupnya
• buah semangka merah ,potong segitiga kecil
• buah strawberry, potong jadi 4
• buah nanas, potong segitiga kecil
• buah melon, buat bulatan sepeti kelereng
• buah kelengkeng, hilangkan bijinya
• buah pepaya, potong dadu
• buah mangga, potong dadu
• buah anggur, belah dua
• 1 gelas air matang
• 5 sdm sirup coco pandan
• 1 sacet susu kental manis putih
• es serut secukupnya

es sop buah segar sederhana

Cara membuat Es Sop Buah Segar Sederhana dan Praktis Enak

1. Siapkan sebuah mangkuk saji sedang dan masukkan semua buah yg telah di potong menjadi bentuk tadi
2. Campurkan segelas air matang tadi dgn susu kental manis sacet dan aduk rata
3. Tuangkan air susu tadi ke dlm mangkuk yg sudah berisi buah dan beri es serut secukupnya
4. Terakhir tuang sirup coco pandan dgn cara berputar rata, dan es sop buah siap dinikmati

Baca jg : resep es jelly melonresep es teler enakresep es pisang ijo segar

Demikian membuat minuman es sop buah segar sederhana, praktis dan mudah untk berbuka puasa dan lebaran. Ingat jangan terlalu banyak makan pd saat bulan puasa, oleh karena itu saya tak memberi takaran, anda bisa membuat takaran buah sesuai selera dan porsi cukup anda agar perut tak bekerja terlalu berat. Semangkuk es sop buah segar dgn berbagai variasi buah cukup membuat kenyang. Selain itu bahan dasar buah yg digunakan bisa anda ganti sesuai selera anda, cukup mudah bukan untk membuat es sop buah segar di rumah? tunggu apa lagi apa lagi cuaca panas begini, selamat mencoba!

other source : http://resepsimbok.com, http://cnn.com, http://dailymotion.com

Posted by Unknown